Кулинарные рецепты. Выпуск34.
СВИНЫЕ ОТБИВНЫЕ С КРАСНОЙ КАПУСТОЙ.
Сытный и ароматный осенний ужин - отбивные с гарниром.
Ингредиенты:
На 4 порции:
2 крупные картофелины, порезанные на четвертинки вдоль
2 ст л оливкового масл
1/2 кочана краснокочанной капусты (примерно 350 г, вырезать сердцевину и нашинковать листья)
1 луковица, порезанная пополам и нашинкованная
2 ст л клюквенного соуса
2 ч л зерновой горчицы
4 свиные отбивные, примерно по 140 г
Инструкции:
1. Разогреть духовку до 200 гр С. Положить картофель на противень и обвалять в 1 ст л масла. Запекать 10 минут до золотистого цвета.
2. Тем временем разогреть оставшееся масло в сковороде, добавить красную капусту и лук. Обжаривать 5 минут, затем добавить клюквенный соус, яблоко и 4 ст л воды. Накрыть крышкой и оставить на 10-15 минут, в зависимости от того насколько тонко нашинкована капуста.
3. Намазать свинину горчицей и положить на противень. Запекать еще 15 минут, пока отбивные не будут готовы. Приправить капусту по вкусу и подавать с отбивными и картофелем.
|
|